GIGO ist das Akronym für „Garbage In, Garbage Out“ und kommt eigentlich aus der Softwareentwicklung. Der Großteil der Menschheit würde dies aber auch auf dem Gebiet der Ernährung unterschreiben. Wenn ich nur Junk-Food in mich hineinfuttere, dann werde ich fett wie ein Aal und habe nach kürzester Zeit Mangelerscheinungen. Jeder von uns erinnert sich an seine Kindheit: Gemüse und Obst waren Pflicht, das gesunde Pausenbrot noch nicht erfunden, aber es lag schon in der Luft.

Ich gehe ganz bewusst ins BIO-Geschäft einkaufen. Kaufe nur frisches und kontrolliertes Fleisch bei meinem Metzger nebenan. Außerdem achte ich auf eine halbwegs gesunde Ernährung. Und wenn ich nicht ganz unter Realitätsverlust leide, tun das mit mir noch ziemlich viele Menschen in Europa.

Wenn wir dieses Prinzip jetzt auf die mentale Ebene oder den Geist übertragen, bedeutet dies, wenn ich nur Negatives und Junk aufnehme, kann auch nur Negatives und Junk rauskommen. Ich kenne einige aber nicht sehr viele, die auf den geistigen Input, den Sie erhalten, achten. Ich lebe auch in dieser Welt, um zu wissen, dass es nicht möglich ist, sich ständig und immer geistig gesund zu ernähren, das ist aber auch bei der gesunden Ernährung mit Lebensmitteln nicht möglich. Es geht mir bei der positiven Kommunikation einzig und allein darum, Sie immer wieder daran zu erinnern, dass Sie deutlich mehr Positives in sich „hineinlasssen“, denn dann kommt auch immer häufiger Positives in Form Ihrer Kommunikation heraus. Mein Ziel ist es, Ihnen Wege aufzuzeigen, wie Sie ganz bewusst entscheiden, was in Ihr Gedächtnis oder in Ihren „Kopf“ gelangt. Sie sollen sich bewusst machen, was Sie antreibt und was Ihr Verhalten beeinflusst und welche Auswirkungen Ihre Gedanken auf Sie und Ihre Umwelt haben.

„Achte auf Deine Gedanken ! Sie sind der Anfang Deiner Taten“. Chinesische Weisheit

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